Entdecken Sie, wie Sie innere Konflikte erkennen und erfolgreich meistern können – für sich persönlich, ihre Mitarbeiter:innen oder Coachees.
Wir alle bestehen aus verschiedenen inneren Anteilen, die unterschiedliche Bedürfnisse, Wünsche und Werte repräsentieren. Innere Konflikte entstehen dann, wenn zwei oder mehr Gedanken, Bedürfnisse oder Werte in uns kollidieren. Beispiele sind der Wunsch nach beruflichem Erfolg vs. dem Bedürfnis nach mehr Freizeit oder der Konflikt zwischen dem Streben nach Perfektion und dem Wunsch nach Selbstakzeptanz.
Symptome innerer Konflikte können neben ständigem Grübeln und innerer Unruhe auch Entscheidungsunfähigkeit und Prokrastination sowie ein Gefühl der Zerrissenheit und emotionaler Stress sein. Ungeklärte innere Konflikte können zu chronischem Stress, Erschöpfung und Unzufriedenheit führen.
Coaching bietet einen geschützten Raum, um sich inneren Konflikten bewusst zu werden und diese aktiv anzugehen. Das ermöglicht es Ihnen bzw. Ihren Mitarbeiter:innen oder Coachees Klarheit und Fokus zu gewinnen, die emotionale und mentale Gesundheit zu stärken, bessere Entscheidungen zu treffen und selbstbestimmt und selbstwirksam voranzugehen.
Klingt spannend?
Wir freuen uns auf Sie!
Es handelt sich um eine interaktive Session mit Erfahrungsaustausch und relevanten Praxistipps. Für eine aktive Beteiligung ist es hilfreich, mit einem Laptop oder PC teilzunehmen.
